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道教养生

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      古木嘉荫绕会馆,钟灵毓秀;清风雅阁散墨香,静趣致祥。岁在戊戌,序属夏初,道生源养生休闲会馆举书文雅会,少长咸集。笔走犹云龙,书映霞彩。山水层叠,草木繁茂、出云隐雾;花鸟如生,争妍比翼,带露飞鸣。
      吟诗作画,洵有宁静致远之妙;濡墨行文,可参澄心观道之真。载道以经书,皆是珠玑;悟道贵诚心,最宜仁和。腾蛟起凤,翰墨凝香,澹泊清净何逊论道?流水飞霞,丹青溢彩,虚怀寡欲即乃修心。是以,昊灵子及诸子弟斋戒醮坛,虔心是祷,福佑荫资德行天下之宏才妙手鸿运永葆、瑞气常萦、功德圆满、寿禄绵延。
      斯文期友会,是为千里之跬步,良辰之初始,殷盼俊雅云集荟萃。尊道贵德,于书文融会之际、福慧双修;正法观道,于翰彩飘香之时、才识俱增。臻善厚生,斯为兴雅会之素愿;济民利物,斯为聚贤杰之冰心。是为跋。
 
道教养生历史背景:
 
      中国道家养生历史悠久,博大精深其核心是中国道家内丹养生之道,其理论基础主要为中国传统的生命科学理论:其主旨是让人们的生活方式“道法自然”规律生活,进而因而制之自然规律达到“乐天知命,掌握人类自身生命密码,同时掌握宇宙天地人大自然万物生命变化的规律”,最终让全人类达到健康长寿、平生事业获得成功。用黄帝《阴符经》中讲:“宇宙在乎手,万化生乎身”中国道家养生学及其核心中国道家内丹养生之道主要经典有:《黄帝内经》、《黄帝外经》、《黄帝阴符经》、《黄帝归藏易》、《老子道德经》、《太上老君内丹经》、《老子常清静经》等。现在有很多的网站也都在传播《道德经》等着作,如中国网《道德经》全文 [1]  、龙腾辟谷论坛道德经 第十五章 [2]  。中国道家养生学核心中国道家内丹养生之道的科学机制为“天人合一”,通过修练中国道家内丹养生之道达到 “返朴归婴”,其主要经典有:老子亲传弟子,尹喜真人《尹真人东华正脉皇极阖辟证道仙经》、鬼谷子《黄帝阴符经注》、魏伯阳《周易参同契》、葛洪《抱朴子》、孙思邈《养生铭》《四言内丹诗》《千金要方》、汉钟离、吕洞宾《钟、吕传道集》《吕祖百字碑》、张伯端《悟真篇》、张三丰《太极拳》和《丹经秘诀》等道家养生着作。中国道家养生学核心是中国道家内丹养生之道,修炼方法为“内炼生命本源精、气、神,返还精、气、神于人体之内”。从而确保修学者能常保自身生命本源精、气、神圆满。经现代生命科学家用现代高科技仪器实验表明:中国道家养生学核心是中国道家内丹养生之道所讲的“精”,即现代生命科学中所讲的脱氧核糖核酸;“气”,即臆肽;“神”,即丘脑。此三者是人类生命赖以生存的本源,同时是人类健康长寿,开智回春、天人合一的根本保障和法宝。